Au mouvement
L’ORIGINE
L’Approche XFR n’est pas née derrière un bureau. Elle est née sur le terrain.
Au fil de mes années de pratique, j’ai travaillé avec des athlètes de différents sports, des sportifs d’endurance et des athlètes de haut niveau.
Et une chose revenait constamment : le corps racontait rarement son histoire à l’endroit où l’athlète ressentait son inconfort.
C’est là que ma façon de travailler a commencé à changer. Et si on regardait plus loin que le muscle, l’articulation, la zone douloureuse.
Et si on s’intéressait…
C’est cette recherche, combinée à mes formations, mes observations cliniques et mes années d’expérience, qui m’ont amenée à développer l’Approche XFR.
Annie Jubinville, massothérapeute Fellow sportif, technologue en physiothérapie et conceptrice de l’Approche XFR
L’ÉQUIPE XFR
Derrière XFR, il y a des humains qui observent le mouvement autrement.
L’Approche XFR repose sur une conviction simple : on ne peut pas comprendre une personne en regardant uniquement la zone qui lui fait mal. C’est pourquoi notre équipe partage une même vision : observer, comprendre, connecter et agir.
Annie Jubinville
Avec près de 20 ans d’expérience dans le domaine de la physiothérapie, de la massothérapie sportive et de la fasciathérapie, Annie Jubinville a développé son expertise directement sur le terrain, auprès d’athlètes et de sportifs.
Son parcours l’a amenée à travailler auprès de sportifs de haut niveau, dont les Alouettes de Montréal, le Cirque du Soleil, Gymnastique Canada, équipes de soccer (Championnat canadien de soccer U18AAA), cyclistes (Camp de cyclisme avec l’échappée en Virginie), etc.
Spécialiste de la fasciathérapie, elle est également Massothérapeute Fellow Sportif, la plus haute distinction canadienne en massothérapie sportive, reconnue par le Comité olympique canadien. La seule au Québec.
Émilie Lefrançois
Je suis ravie d’être une coach XFR pour t’accompagner dans ta démarche de performance et de bien-être. Mon rôle, à l’aide de la plateforme XFR est de t’offrir un coaching spécialisé en relâchement myofascial et un enseignement d’exercices.
Diplômée comme technologue en physiothérapie (2018) et forte de 3 ans d’expérience comme entraîneure certifiée canfitpro, je cumule également plus de 3 000 heures de formation en massothérapie, complétée avec mention d’honneur.
Ce bagage unique me permet de fusionner la réadaptation, l’entraînement et la Massothérapie Thérapeutique Spécialisée.
J’adore éduquer et outiller les gens pour une meilleure prévention et gestion de tensions avant même de développer trop d’inconfort.
Ce sera un plaisir de te rencontrer et te guider dans tes défis!